こんにちは^^
心のインナービューティーです。
「ある事情から仕事とプライベートと、
投げ出したいくらいの問題を抱えちゃいまして、
もうどうしよっかなって思ってるんですけど・・・」
そうですか…
確かに、目先の現実が問題だらけだと、
毎日が苦しくなってきますからね。
ただ、だからといって、
投げ出すわけにもいきませんよね。
だったら、どうしたらいいのか？
そうですね・・・
実は、問題というのは２種類あるんです。
それが何かというと、
あなた自身が抱えるべき問題と、
あなた自身が抱えなくてもいい問題の２種類です。
なので、本来はあなた自身が抱えるべき問題以上に、
あなたが他の問題を抱える必要はないわけです。
まずはそこを確認なさってみてくださいね。
それだけでも心の整理ができるかも知れませんので。
その上で、
あなた自身が抱えるべき問題に対しては、
どうやって解決していけばいいのかというと・・・
スイカを食べる時のように、
問題を細かくひと口サイズにかみ砕いて、
飲みこんでいくことが問題解決のコツになります。
問題が大きすぎると心が折れてしまいますが、
細かくかみ砕けば飲みこんでいけますからね。
季節の変わり目、体調にもお気をつけて^^
心のインナービューティー
