頑張ってるのに認めてもらえなかった・・・

こんにちは^^

心のインナービューティーです。

「こんなに頑張っているのに・・・
相手が自分を認めてくれなかった。」

自分では「よくできた！」と思った日に、
なぜか相手から嫌なことを言われた。
なぜか認めてもらえなかった。

そんな日って、
タイミングが悪かったのか、
誰にでもあるとは思うのです。

もちろん、あなたは悪くはありません。

でも、あなたにその言葉をくれた、
お相手も悪くは無いのかも知れません。

あなたにはあなたの現実があって、
お相手にはお相手の現実があるからです。

それでも悲しい気持ちや、
時に罪悪感を引きずってしまうなら、
あなたの心を軽くするための言葉を、
今日は手渡したいと思います。

もし頑張ったにも関わらず責められた、
怒りの言葉を浴びてしまって、
自分を責めそうな時には、

「私はなんにも悪くない」

という言葉を繰り返し、繰り返し、
心の中で唱えてみてください。

大切なことは素敵なあなたが、
あなたでいられないことです。

また誰かに心無い、
言葉を浴びたとしても、それは、
【こういった事を言ったら人は悲しむよ？】
ということをあなたは学んでいるのです。

だからこそ、
悲しみを乗り越えた先には、
必ずあなたにしかない喜びがあって、
すべて受け容れたらぜんぶが、
あなたの魅力に繋がります。

だからご自分を責めないでくださいね。

あなたはあなただからこそ、
本当にかけがえがないのですから^^

また落ち込むようなことがあれば、
いつでもここに来てくださいね。

わたしはいつでもここに居ますので^^

心のインナービューティー