こんにちは^^
心のインナービューティーです。
「自分の言動に自信が持てない・・・」
よくある悩みだと思いますが、
自分自身の言動に自信が持てないと、
どうしても心が不安定になりがちです。
もちろん、自分を過信し過ぎて、
周りが見えなくなるのも考えものですよね。
しかしながら、
今の自分の気持ちのままに、
思い通りの言動が取れないと、
「もっとこうすれば良かった・・」
と、後から後悔したり、
一方で、我慢に我慢を重ねてしまうと、
ストレスから自暴自棄になりかねません。
それじゃあどうしたら、
自分の気持ちにもっと素直に従って、
もっと自然体に言動ができるのかというと・・・
「言い切る」
この癖を持って、今の自分と向き合って、
毎日を大切に過ごしてみてください。
仕事や家事の時はもちろん、
その他、プライベートの時であっても、
言い切ることが自然にできるようになると、
自分に自信を持つことが出来るようになります^^
もちろん、他人とコミュニケーションを取る時には、
自分と相手とのバランスを意識することは大切です。
いずれにしても普段から言い切る癖を持つと、
自分の気持ちに対してもっと素直になれますので、
素敵なあなた本来の魅力を出していけるはずです^^
心のインナービューティー
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