こんにちは^^
心のインナービューティーです。
仕事でも、プライベートでも、
なにか新しいコトを始めたとしても、
長続きしないコトって少なからずありますよね。
もちろん何らかの理由があるとは思いますが、
新しいコトを始めて途中で止めたりすると、
「自分は意思が弱いのか？」
という思い込みを持ってしまいかねません。
もちろん何事も相性というものはありますので、
時には中断することも必要な時はあります。
だからご自分のことを責める必要はありません。
それに実は心のメカニズム上では、
なにか新しいコトを始めようとする時って、
始めの3週間～4週間は誰でも大なり小なりの、
「苦痛(おっくうさ)」は感じるものなんですね。
ただ、不思議なことになんですが・・・
その3週間～4週間を越えていくと、
その「苦痛(おっくう)」だったことが今度は、
逆にそれが「快楽」に変わってしまうんです^^
ここでお伝えしている快楽と言うのは、
「やらないと落ち着かない・・・！」
と言った心の成功状態になります☆
そこまで来ると強く意識せずとも、
無意識に身体が動くようになりますので、
物事の成功が自然と継続しやすくなるんですね。
素敵なあなたが心穏やかに、
成りたいあなたを楽しめますように^^
心のインナービューティー
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